5 semplici abitudini di pulizia che possono salvare l'ambiente
Jesus Garcia Blanca
Limita l'uso di prodotti chimici, sostituiscili con formule tradizionali, segui i consigli di igiene … Ti offriamo modi sani e sicuri per prenderti cura della tua casa e del nostro ambiente.
Una delle gravi contraddizioni ecologiche della società moderna è che l'ossessione per la pulizia è legata all'uso abituale di innumerevoli prodotti che diventano minacce per la salute e l'ambiente. Infatti, c'è stato un cambiamento nel concetto globale di igiene: dall'aria pura, acqua pulita e fresca, il sole, l'esercizio fisico e una dieta sana, semplice e naturale, siamo passati all'asepsi degli ospedali, disinfezione e sterilizzazione.
Accettiamo facilmente ogni nuovo prodotto che ci viene presentato come scientificamente provato e lo incorporiamo nelle routine di pulizia a casa e al lavoro senza preoccuparci troppo delle conseguenze che ha sulla nostra salute e su quella del nostro ambiente.
Ma, paradossalmente, questo cambiamento di abitudini, lungi dall'avvicinarci a una salute maggiore, ci allontana anche pericolosamente da esso per due motivi:
- Le sostanze tossiche presenti in questi prodotti alterano la natura chimica dell'aria che respiriamo e permeano tessuti, tappeti, mobili, pavimenti, cibo e acqua, causando un gran numero di problemi di salute;
- Le proprietà microbicide della stragrande maggioranza di questi prodotti rompono l'equilibrio con i microrganismi che ci abitano, alterando le funzioni vitali che svolgono per noi o provocando reazioni chiamate autoimmuni o allergiche.
Il pericolo dei prodotti per la pulizia
Secondo l' Istituto nazionale per la sicurezza e l'igiene sul lavoro , detergenti, saponi, disinfettanti, detergenti per vetri, smacchiatori, pistoni, solventi, sgrassanti, lucidanti per mobili e aerosol contengono ammoniaca, fenolo, nitrobenzene, formaldeide, alcoli, alchifenoli, benzene e ftalati, tra elenco infinito di sostanze.
Oltre all'evidente pericolo di avvelenamento acuto per ingestione o contatto accidentale, queste tossine sono state associate in studi scientifici a numerosi problemi di salute, soprattutto nei bambini e nelle donne in gravidanza , come asma, alterazioni del sistema nervoso, problemi riproduttivi in uomini e donne. donne, aborti, nascite premature, malformazioni e danni neurologici nei bambini, sindrome da sensibilità chimica multipla, sindrome da stanchezza cronica, fibromialgia e danno degenerativo come quello associato al Parkinson.
Come se non bastasse, sia i prodotti per la pulizia che un gran numero di oggetti di uso quotidiano contengono anche qualche battericida o fungicida , come il timolo, che può provocare ustioni e lesioni agli occhi, insufficienza respiratoria e danni al sistema cardiovascolare e nervoso; il cloxilenolo , altrettanto pericoloso e comune nei prodotti per l'igiene intima femminile; e in particolar modo il triclosan , presente in mille prodotti di uso quotidiano, dagli accessori per il bagno e la biancheria da letto, ai materiali da costruzione, giocattoli e pannolini.
Il triclosan può influenzare la tiroide e altri sistemi ormonali, aumentare il livello di calcio nei neuroni e alterare il metabolismo degli estrogeni, danneggiando la gravidanza.
Occorre tenere conto del fatto che dietro questi prodotti vi sono grandi interessi economici che costituiscono un ostacolo affinché un'informazione adeguata sulla loro sicurezza possa raggiungere i cittadini.
- Gli studi sono finanziati dagli stessi produttori e, non essendo responsabili dei danni che provocano se non ne fossero a conoscenza, tendono a indagarli in modo molto superficiale.
- La maggior parte dei test viene eseguita su animali , in periodi molto brevi e con una singola sostanza, il che significa che gli effetti a lungo termine sull'uomo e le reazioni che il cocktail chimico provoca nelle nostre case non vengono indagati.
- Inoltre, una sostanza è vietata solo se ha già causato gravi danni e colpito molte persone.
In questa situazione, cosa è in nostro potere?
Possiamo incorporare alcune semplici abitudini che aiuteranno a ridurre il pericolo rappresentato da queste sostanze chimiche.
1. Aumentare la consapevolezza
Il primo provvedimento è prendere coscienza del problema e prendere la decisione di provare a risolverlo invece di lasciarsi trasportare dall'indolenza perché pensiamo che sia responsabilità delle amministrazioni e delle aziende produttrici, oppure riteniamo che il nostro contributo sarà insignificante rispetto all'atteggiamento della maggioranza , che non farà nulla.
Qualsiasi riduzione della tossicità avrà un impatto positivo sulla nostra salute e su quella dell'ambiente.
Inoltre, possiamo integrare il nostro atteggiamento individuale sostenendo organizzazioni ambientaliste o partecipando a campagne informative e attivismo sociale, come www.hogarsintoxicos.org. In questo modo, contribuiremo a creare la necessaria consapevolezza collettiva del problema per richiedere azioni all'amministrazione o alle aziende coinvolte.
2. Eliminare o ridurre.
La seconda misura concreta dovrebbe essere l' eliminazione o la riduzione dei prodotti contenenti sostanze tossiche.
Se non riusciamo ad eliminarli completamente, facciamo almeno uno sforzo di razionalizzazione e utilizziamo quelli che riteniamo veramente essenziali , usandoli in quantità minore e prendendo precauzioni : evitate di inalarli, aerate adeguatamente gli ambienti, sciacquate con acqua per ridurre i residui chimici, fate attenzione ai prodotti che mescolati con l'ozono generano formaldeide -come i terpeni- e, infine, fare attenzione quando si conservano i prodotti, chiudendo ermeticamente i tappi e conservandoli in luoghi isolati.
3. Utilizzare prodotti ecologici.
È importante notare che alcuni dei prodotti pubblicizzati come biologici in realtà non sono biologici , almeno nel senso di essere completamente privi di sostanze tossiche. Possono definirsi ecologici perché non contengono fosfati, ad esempio, ma contengono altre sostanze nocive. È necessario informarsi adeguatamente e controllare i componenti dei prodotti per essere sicuri.
I tre criteri fondamentali che i prodotti devono soddisfare per essere considerati effettivamente rispettosi dell'ambiente sono:
- Componenti biodegradabili al 100%
- Ingredienti da agricoltura biologica (evitando, ad esempio, percarbossilati o policarbossilati)
- Che la loro progettazione e fabbricazione comportino il minor impatto ambientale possibile.
4. Usa le ricette casalinghe tradizionali.
L'opzione più sicura ed economica è realizzare i nostri prodotti.
Bastano pochi prodotti per coprire tutte le esigenze di pulizia della casa: l' aceto , che riduce e taglia il grasso; il sapone naturale , non tossico e facilmente degradabile; il limone , antiossidante, smacchiatore e rinfrescante; l' alcool etilico , il disinfettante e il liquido detergente; e glicerina , un detergente non tossico con molte applicazioni.
Come fare a casa …
- … Sapone : dalla glicerina o dalla soda caustica si può realizzare un'ampia gamma di saponi sia per uso personale che per la pulizia della casa.
- … Detersivo : puoi usare sapone naturale o una miscela a base di bicarbonato di sodio, borace e aceto.
- … Detergente multiuso : mescolare metà acqua e metà aceto in un flacone spray manuale e aggiungere un po 'di sapone naturale e bicarbonato di sodio.
- … Lucidante per mobili: mescolare una parte di aceto con tre parti di olio d'oliva; se sono di legno, meglio usare due cucchiai di cera d'api con uno di zucchero e far bollire il tutto nella birra. Deve essere lasciato raffreddare prima dell'uso.
- … Detergente per forno: aggiungere due cucchiai di sapone liquido, due di borace e acqua calda; applicare il preparato in forno e lasciare agire per venti minuti. Quindi devi strofinare con polvere abrasiva su una paglietta metallica.
- … Detergenti per vetri: si puliscono con sola acqua o miscelati con aceto in parti uguali, meglio utilizzando carta di giornale.
- … Detergente per WC: aggiungere parti uguali di aceto e bicarbonato di sodio e lasciare agire per una notte; strofinare bene la mattina successiva.
- … Disinfettante: pulire regolarmente con una miscela di acqua e sapone naturale o aceto.
6. Ridurre le tossine
Aprire le finestre e ventilare per creare correnti d'aria fresca ed evitare l'eccesso di umidità che diffonde tossine; utilizzare l'aspirapolvere per pulire i tappeti e non incollare i mobili alle pareti per far fluire l'aria.
Riempi la casa di piante che assorbono le tossine e usa oli essenziali invece di deodoranti per ambienti.
