Perché la nostra mente comunica attraverso i simboli?

Alcuni eventi traumatici nel nostro passato sono così terrificanti che non possiamo ricordarli direttamente. Per questo, in terapia, il nostro inconscio utilizza simboli per restituirci la memoria del passato.

In una delle sue prime sessioni, Moses immaginò di combattere un drago a più teste. Questo era un enorme animale, che il giovane sentiva era molto più forte e più potente di lui. Più Mosè cercava di difendersi, più il drago diventava feroce e più crudeli e spietati erano i suoi attacchi.

Nelle sessioni successive Mosè continuò a combattere il drago. A poco a poco, stava acquisendo fiducia e comprendendo le strategie che il mostro aveva escogitato per sconfiggerlo. Iniziò a sentirsi più forte, a poter schivare i suoi attacchi e persino, di tanto in tanto, riuscì a far rincorrere il leviatano. Infine, arrivò il giorno in cui Mosè, sentendosi forte e potente, fu in grado di sconfiggere il drago e tagliargli tutte le teste.

In quest'ultima sessione, Moses mi ha chiesto cosa potesse significare questa immagine della lotta con il drago. Piuttosto che dargli un'interpretazione diretta (che potrebbe essere sbagliata), gli ho parlato di come funzionano i simboli in terapia.

Ho spiegato che a volte abbiamo esperienze così devastanti che la nostra mente le nasconde per evitare la sofferenza di rivivere questa situazione più e più volte. Ho anche commentato che questo occultamento del passato non impedisce che il dolore causato dagli abusi continui ad essere molto presente nelle nostre vite.

Il trauma, l'inconscio e il simbolo

Anche se cerchiamo di dimenticare il trauma, continua a influenzarci nella nostra vita quotidiana. Per guarirlo, dobbiamo far emergere tutte le emozioni represse del passato (dolore, rabbia, tristezza, ecc.). Proprio a questo punto della terapia, i simboli appaiono per aiutarci a realizzare questa consapevolezza.

Accedere all'improvviso a ricordi traumatici può essere troppo scioccante per la persona e potrebbe causare uno shock grave. Non dimentichiamo che l'accesso a questi ricordi è stato bloccato dalla nostra mente come misura protettiva.

Tuttavia, quando il nostro inconscio trova un'opportunità adeguata (come l'ambiente terapeutico), inizia a dosare le informazioni represse attraverso i simboli.

Attraverso scene o immagini simboliche, la persona può lavorare sulle risorse di cui ha bisogno per sentirsi sempre più forte e preparata per essere in grado, in seguito, di affrontare (e affrontare) tutti i dettagli della reale esperienza del proprio passato. Mosè, ad esempio, nella sua lotta con il drago, sentì di essere in grado di affrontarlo e persino di sconfiggerlo.

Come Mosè ha sconfitto il drago

Man mano che progrediva nella terapia, Mosè comprese che il drago rappresentava suo padre e tutta la violenza che, nella sua infanzia, aveva ricevuto da lui. Il padre di Moisés era un uomo scortese e autoritario che non ammetteva alcuna protesta o denuncia da parte dei suoi figli. “Con lui non c'era dialogo possibile; o hai fatto quello che ha detto o ne hai subito le conseguenze ”, mi ha detto il giovane in una delle sue sedute.

Moises ricordava di essere stato sculacciato o schiaffeggiato di tanto in tanto quando era piccolo, ma quello che la sua mente aveva completamente dimenticato era un pestaggio brutale che suo padre gli aveva dato quando aveva 9 anni. Solo quando fu sufficientemente avanzato nella sua terapia il giovane fu in grado di ricordare tutti i dettagli di questo episodio traumatico. In effetti, il pestaggio è stato così violento che il ragazzo non ha potuto frequentare la scuola per una settimana.

Vivere un'infanzia sotto il giogo di un padre violento aveva lasciato un segno profondo su Mosè. Era un ragazzo chiuso su se stesso, incapace di difendersi quando qualcuno lo aggrediva o lo abusava. La sua autostima era così danneggiata che si credeva degno (come gli aveva detto suo padre nella sua infanzia) di tutte le disgrazie che gli erano capitate.

Grazie al lavoro precedente, che aveva svolto affrontando il drago, Moisés ha potuto accedere al ricordo del pestaggio e, inoltre, è stato in grado di riacquistare la sua autostima per affrontare l'immagine del padre e liberare tutto il dolore e la rabbia che aveva represso durante anni.

I simboli sono le parole e le frasi con cui il nostro inconscio comunica con noi. Se ci lasciamo andare e rilassiamo la nostra parte analitica / razionale, possiamo accedere a tutte le informazioni su noi stessi che risiedono dentro di noi.

I simboli ci forniscono informazioni molto preziose e ci danno una seconda possibilità di mettere sul tavolo tutto ciò che è stato represso e che deve essere sanato. Dobbiamo essere molto attenti ad ascoltare il messaggio nascosto che ci portano dal nostro inconscio.