Il mio partner mi è infedele. Come aiutare a superare il duello? Non so come impormi
Jorge e Damián Bucay
Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di come aiutare a superare una perdita e imparare a seguire i propri desideri.
Non so come impormi
Ultimamente ho capito che passo la giornata cercando di accontentare gli altri: odio lo sport, ma ogni giorno vado in palestra per accontentare il mio compagno; La domenica, quando vorrei fare un'escursione o semplicemente restare a casa, vado sempre a mangiare a casa dei miei, perché è quello che vogliono loro; Al lavoro accetto di svolgere i compiti che nessuno vuole fare, ma che sono necessari… Cosa devo fare anche per imporre di volta in volta i miei desideri?
Marta, Barcellona
Cara Marta:
- Dovresti chiederti perché senti il bisogno di compiacere gli altri .
Molte volte coloro che cercano di accontentare tutto il tempo nascondono un grande bisogno di accettazione e hanno bisogno di sentirsi amati costantemente.
- È vero che, se ti imponi, all'inizio gli altri saranno sorpresi . Alcuni potrebbero persino essere arrabbiati con te se i tuoi desideri non corrispondono ai loro, ma la soddisfazione che avrai nell'esprimere ciò che desideri sarà maggiore di qualsiasi rabbia.
- È necessario imparare a convivere con la disapprovazione degli altri . Quelli che resteranno al tuo fianco saranno quelli che ti apprezzeranno veramente.
Il mio partner mi è infedele. Sto divorziando?
Ho 42 anni e sto con lo stesso compagno da quando ne avevo 18, con il quale ho una figlia. Qualche mese fa ho scoperto che ha una doppia vita, avendo rapporti stabili con diverse donne. Quando ho scoperto le sue avventure, mi ha detto che lo faceva per passare il tempo e che era colpa mia, perché non mi sistemavo più per lui. Il mio problema è che sono ancora innamorato di lui, ma questa volta penso che mi separerò. Tuttavia, mi preoccupo per mia figlia perché non so come dirglielo. Mi vergogno così tanto della situazione … Cosa posso fare?
Ana Madrid
Cara Ana:
- Scoprire un'infedeltà è sempre qualcosa di molto doloroso. Tuttavia, non dovrebbe necessariamente portare a una separazione . Questa è una decisione personale e particolare in ogni caso.
- Ma, qualunque cosa tu decida, pensiamo che sarebbe bene per te capire che l'infedeltà di tuo marito ha più a che fare con i suoi sentimenti e problemi personali che con ciò che hai fatto o non hai fatto.
- In ogni caso, se non essere così seducente con lui fosse il vero motivo, devi capire che la sessualità e la sensualità all'interno di una coppia è una questione che riguarda entrambe.
- Se riesci a liberarti della vergogna dolorosa che provi, puoi valutare meglio quello che vuoi fare. Se decidi di separarti, dovrai trovare con tuo marito il modo per comunicarlo a tua figlia,
Fai sapere a tua figlia che la tua decisione non ha nulla a che fare con lei e che, non a causa della separazione, perderà uno di voi due.
Come aiutare durante il dolore
Tre anni e mezzo fa ho incontrato il mio compagno, sei mesi dopo la morte di sua moglie. Il problema è che da alcuni mesi non sta bene: si sente triste, chiuso in se stesso e senza voler parlare. Ho sempre saputo che non piangeva sua moglie e che un giorno avrebbe dovuto lasciarla. Ora hai deciso di lasciare la relazione per un po ', finché non ti sentirai meglio. Dice che mi ama, ma non lo sento e comincio ad avere paura. Come posso accompagnarti?
Teresa, Madrid
Cara Teresa:
- Ci sembra che il modo migliore per accompagnarlo sia rispettare i suoi tempi e le sue decisioni . Lavorando in lutto per la morte di tua moglie è un processo difficile da passare attraverso, la cui durata varia da persona a persona .
- La perdita di un coniuge è anche la perdita di un progetto di vita, di un'illusione. Crediamo che questo duello non abbia nulla a che fare con te e che probabilmente è sincero quando dice che ti ama.
- Devi capire che il ricordo di sua moglie è qualcosa che lo accompagnerà sempre.
Permettergli di ricordarsi di te è un buon modo per aiutarlo e mostrargli quanto lo ami.
Inviaci la tua richiesta a [email protected] e ce ne occuperemo nei prossimi uffici.
