Gioco libero per curare le tue emozioni

Cristina Romero

È fondamentale che i bambini risolvano il loro dolore attraverso il gioco libero. Il gioco libero consente loro di assimilare una situazione come quella attuale in cui la loro libertà di movimento è stata drasticamente interrotta.

Un bambino non gioca "consapevolmente" per curare le proprie esperienze dolorose o traumatiche. Tuttavia, giocando simbolicamente con tutto ciò che non sapeva come capire o elaborare sulla sua realtà, lo guarisce.

È come se il gioco libero gli permettesse di masticare, più e più volte, ciò che una volta doveva ingoiare intero (un abbandono da parte dei suoi genitori, la morte di una persona cara, abuso fisico o psicologico, forse abuso sessuale o discussioni familiari), ma anche per assimilare una situazione come quella attuale in cui la loro libertà di movimento è stata drasticamente interrotta a causa della reclusione.

La potente immaginazione dei bambini è in grado di trovare grandi porte di uscita in oggetti semplici e quotidiani.

Ecco perché mi piacerebbe che in questo momento speciale in cui avremo tutti bisogno di grandi dosi di resilienza, il mondo degli adulti fosse molto attento al mondo dei bambini, per poter consentire, accompagnare e sostenere il loro gioco libero necessario e riparatore.

L'infanzia ha sempre bisogno di giocare, ma ora di più, poiché la sua realtà - la nostra realtà - è difficile da digerire. Per tutti. E non li aiuterà a passare la giornata incollati a uno schermo (nemmeno noi). Né riempire il loro tempo senza schermate dei compiti li servirà. Non mi stancherò di insistere sull'importanza di proteggere e prendersi cura insieme degli spazi di potente resilienza di questi bambini.

Attività meno dirette, meno schermi … e più gioco gratuito!

L'infanzia di tutti i tempi e dell'intero pianeta ha grandi risorse per elaborare attraverso il gioco simbolico ciò che ha bisogno di guarire, ma al momento ci sono grandi inibitori di queste risorse naturali, di cui ogni essere umano era dotato di serie .

Uno sarebbe quello di occupare tutto il loro tempo libero con attività organizzate, senza lasciare spazi vuoti dove possono semplicemente immergersi nel loro ricco mondo interiore.

L'altro grande problema è che questa era tecnologica può conquistare troppo tempo e spazio nella vita dei bambini, in modo tale che i bambini non giocano più con il loro corpo, la loro psiche e gli oggetti della realtà … Ma purtroppo molti sono intrappolati dietro uno schermo, anche in giovanissima età.

In qualità di specialista in difficoltà linguistiche, sono stato in grado di verificare quanto l'esposizione precoce e prolungata agli schermi, prima dei 3 anni, porti a un linguaggio scadente, oltre a maggiori difficoltà nel tollerare la frustrazione, accettare i limiti o regolare le proprie emozioni.

Gli schermi permettono al mondo degli adulti di mantenere i bambini fermi e tranquilli, senza chiederci, per molto tempo, senza l'apparente necessità di essere lì per loro … Ma il prezzo pagato è molto alto.

I bambini non possono attraversare questa fase cruciale della loro storia di vita senza giocare direttamente con la vita.

Questa nostra società è in grado di mandare gli adulti a casa al telelavoro e, a sua volta, ignorare se devono prendersi cura dei bambini piccoli, quando ciò avrà un costo emotivo per tutti, ma soprattutto per i nostri figli più piccoli.

Gli adulti non dicono nulla perché siamo intrappolati nella gratitudine per non aver perso il lavoro in questi momenti difficili, ma vorrei mettere sul tavolo che l'infanzia ha bisogno della nostra presenza reale per crescere in equilibrio emotivo e anche per poter continuare a giocare simbolicamente.

Ogni bambino sa meglio di chiunque altro come avanzare nella propria avventura interiore e l'adulto che accompagna questo gioco, dallo sguardo attento, fa un passo indietro, confidando che ogni bambino abbia le risorse interiori per questa elaborazione … Anche se anche, in un dato momento , puoi suggerire, immerso nel gioco, qualche idea per proseguire nel tuo cammino verso il rigore.

• Se possibile, quel gioco gratuito ha bisogno di elementi aperti, da oggetti semplici che non si verificano tutti chiusi e predeterminati, dove ogni bambino può dispiegare il proprio processo di guarigione …
• Una semplice scatola di cartone può essere trasformata in una casa in cui strisciare e giocare ancora e ancora. O forse hanno bisogno di giocare per uscire da quello spazio sicuro in un altro pericoloso dove tutto è pieno di virus o mostri. E si spera che trovino anche gli elementi simbolici e magici necessari per uscire indenni da questa avventura… Magari coprirsi con un telo protettivo o indossare una collana magica!

Il protagonista è sempre il bambino, sempre, se vogliamo permettergli di spiegare finalmente le ali.

• Avvolgersi in un panno può aiutarli a avvolgersi e sentire di nuovo quel rifugio che bramano. E forse in questi tempi ostili hanno bisogno di più cuscini e oggetti morbidi e caldi come le coperte (o sentire l'oscillazione di un dolce dondolio in un'altalena improvvisata con una coperta e tenuta su ogni lato da un adulto …).