Autostima: ciò che conta di più è che apprezzi te stesso
Jorge Bucay
Il miglior rapporto con te stesso ha a che fare con l'autostima, con la conoscenza di te stesso unico, prezioso e insostituibile.
L'autostima non è sinonimo di amare se stessi, come spesso si pensa, sebbene possa includerla. L'idea alla base è più strettamente correlata all'autostima. Il miglior rapporto con se stessi è quello che si basa sulla certezza che ogni persona è unica, preziosa e insostituibile. Sì, hai letto bene, insostituibile.
Se non ci sono, qualcuno prenderà il mio posto, ovviamente; Qualcuno farà i miei compiti, ovviamente, e forse meglio di me … Ma nessuno farà nessuna di quelle cose esattamente come avrei fatto io - nel bene e nel male.
Perché sei unico
Nessuno può dare quello che dai come lo dai. Nessuno può ricevere quello che ho per te come faresti tu. Nessuno risveglia in me la tua stessa sensazione … Nessuno può - e non è un problema da poco - commettere errori come fai tu e correggerli allo stesso modo.
Essendo speciale come te, non sorprende che ti concedi il posto che meriti nella vita e che ti ricordi, come dico sempre ridendo delle mie stesse affermazioni, che "Potrei e forse molti altri potrebbero, ma tu … non puoi vivere senza di te ".
Quindi, per poter pensare agli altri in seguito, devi imparare, contro molte cose male apprese, a pensare a te stesso correttamente e ad anticipare permanentemente ciò che puoi a ciò che vuoi, in modo che il tuo desiderio non sia mai condizionato dalle cose veramente impossibili che In generale, non sono nemmeno il prodotto dei propri sogni.
Certo, la linea che separa ciò che è sano da ciò che è malsano è molto sottile e, per non oltrepassarla, non è solo essenziale conoscere i propri limiti. Sarà anche necessario fare attenzione che alcune vere limitazioni dei tempi passati non siano ancora fantasticate come disabilità presenti e reali.
Molte idee di "Non dovrebbe essere" o "Non può essere" spesso appartengono a un passato in cui non ero il proprietario delle mie decisioni né ero molto consapevole delle mie preferenze; un tempo in cui chi ero io, infatti, non poteva, non sapeva o non voleva nemmeno sapere, e per questo restava dipendente dalle cure di alcuni e in balia della decisione di altri.
Perché non credi nelle tue capacità?
Molte volte, dall'interno e dall'esterno, alcune voci cercano di dissuaderci, anticipando il fallimento, prima ancora di provare una nuova sfida. Spesso, quelle voci superano il nostro desiderio o il nostro bisogno di fare un passo rischioso. La parte migliore dell'autostima sta nella fiducia che possiamo sviluppare nelle nostre capacità e nelle nostre risorse.
La decisione di provare il meglio di noi. La certezza di sapere che se falliremo avremo imparato qualcosa per la prossima volta. La rassicurazione che, come dice chi sa meglio, il risultato finale favorirà sempre chi ha allineato una volta i propri sentimenti e pensieri con le proprie azioni.
