Melograno: benefici per pelle e capelli
Claudina Navarro e Manuel Núñez
Gli antiossidanti del melograno rendono questo suggestivo frutto autunnale un potente elisir per la pelle. Scopri come il suo effetto ringiovanente aiuta a mantenerlo liscio e ben curato.
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Il melograno sta attualmente vivendo una rinascita nelle mani dei cosmetici naturali, che lo ha scelto come ingrediente principale in creme, oli per il viso e per il corpo, gel doccia, shampoo e altri prodotti altamente consigliati per la pelle matura.
Il melograno è un frutto straordinario. Sembra essere incoronato e una volta aperto mostra una collezione di rubini. Non sorprende che abbia attratto saggi, poeti e terapisti come simboli di bellezza, femminilità e longevità . Fin dall'antichità è stato apprezzato per il suo sapore, per essere sano e per la sua utilità nella cura della pelle e dei capelli.
La sua parte commestibile o arilli, i vistosi chicchi cremisi, contengono polifenoli, inclusi flavonoidi come antociani e quercitina.
Questi composti, dall'elevato potere antiossidante, offrono all'organismo una protezione contro alcuni tipi di cancro e malattie degenerative e cardiovascolari, e possono anche spiegare il loro effetto su pelle e capelli.
Melograno per pelle e capelli
Dal melograno si ottengono vari ingredienti cosmetici, come l' olio di semi e gli estratti del chicco o dell'arillo , dalla buccia bianca che li separa o dalla corteccia. Ciascuna di queste materie prime ha proprietà peculiari.
Il pelo bianco, ad esempio, è astringente e riduce la dimensione dei pori . Ideale per pelli miste o grasse , poiché previene la comparsa di punti neri, brufoli e acne.
Il peeling è rivitalizzante , poiché stimola il metabolismo della pelle, rassodandola e rinforzando i suoi capillari sanguigni. L'estratto è indicato per trattare il melasma o lo scolorimento scuro della pelle nelle zone esposte al sole, una malattia della pelle molto comune associata agli estrogeni e al progesterone, che colpisce più donne in gravidanza, quelle che prendono la pillola anticoncezionale e le giovani donne con tonalità della pelle marrone chiaro.
L' estratto di buccia è invece ricco di tannini , che migliorano l'adesione dei coloranti alla cheratina del capello e ne esaltano il tono e la lucentezza. Quindi è usato nei coloranti naturali rossastri.
Un olio molto rigenerante
L'olio che viene estratto dagli arilli essiccati, con i semi all'interno, è molto apprezzato. Ci vuole mezza tonnellata di granate per ottenere un litro di olio mediante spremitura a freddo , il che ne giustifica il prezzo.
È composto da acidi grassi essenziali come l'acido gamma linolenico della famiglia degli omega-6 e l' acido punico . Questa sostanza, esclusiva del melograno e adatta alle pelli mature , è un ottimo antinfiammatorio, rigenera la pelle, calma le irritazioni e allevia l'eczema.
- Per quattro utilizzi si preparano 100 g di argilla bianca , 3 cucchiai di olio extravergine di oliva e il succo di una melagrana .
- I tre ingredienti vengono mescolati fino ad ottenere una consistenza cremosa.
- La maschera si applica su un viso pulito e asciutto, evitando il contorno occhi .
- Si lascia agire tra i 15 ei 20 minuti e si elimina con abbondante acqua tiepida.
- Viene quindi applicato un toner sul viso e, infine, una crema idratante da giorno. Se il tonico e la crema contengono anche melograno, l'effetto sarà potenziato.
Quello che avanza può essere conservato in un barattolo di vetro opaco, conservato in frigorifero per alcune settimane. Dopo aver applicato la maschera, è meglio non entrare in contatto diretto con la luce solare.
Effetto antirughe
Gli antiossidanti del melograno combattono i radicali liberi, principale causa dell'invecchiamento cutaneo, e stimolano i fibroblasti, le cellule che producono collagene ed elastina, essenziali per mantenere la pelle morbida ed elastica.
L'olio di melograno, da parte sua, inverte e previene l'invecchiamento precoce causato dagli agenti ambientali. Secondo uno studio dell'Università del Michigan, stimola la proliferazione dei cheratociti, le cellule che predominano nella pelle.
Così lo rinforza e ne favorisce la guarigione in caso di infortunio. Inoltre, come tutti gli oli, aiuta a mantenere la pelle idratata . È utile anche come scudo protettivo quando inizia il freddo, poiché aiuta la pelle ad adattarsi agli sbalzi di temperatura tra il freddo esterno e l'aria riscaldata all'interno.
I massaggi con olio Granada sono un lusso e riducono l'affaticamento muscolare. Servono anche per trattare i disagi della menopausa.
Per questo si consiglia di consumare anche la melagrana come alimento. È ricco di vitamine A e B6 , oltre a calcio, fosforo e manganese .
