Perché non sappiamo essere felici senza un partner

Negli anni siamo stati convinti di aver bisogno di un uomo che ci ama per soddisfare tutte le nostre esigenze emotive.

Alle donne è stata venduta l'idea che il vero amore sia l'amore di una coppia e che tutti gli altri siano secondari. Siamo stati sedotti dall'idea della fusione d'amore come fonte di felicità eterna , e viviamo sognando quella magica miscela tra amore materno e romantico che ci salverà da noi stessi e risolverà tutti i nostri problemi.

La necessità di essere amati da un uomo ci viene messa nelle vene sin da piccolissime, con il mito delle principesse. Siamo venuti ad ammirarli perché sono donne che hanno anche un grandissimo bisogno di essere amate, e hanno sempre il loro principe azzurro.

Sono donne senza passioni proprie, senza progetti, senza amici che vivono aspettando l'arrivo della loro dolce metà con la quale possono essere libere al termine di una vita di miseria o noia. E tutti ci riescono nonostante le difficoltà: il lieto fine di queste storie assomiglia alle promesse di salvezza delle religioni, che ti raccontano il paradiso perché tu possa sopportare l'attesa nella valle delle lacrime.

Le principesse sono donne diverse dalle altre. Il resto di noi viene messo per donne cattive, brutte, irascibili, senza etica o principi, per esaltare la bellezza e la classe delle principesse, che sono sempre belle, gentili, nobili, pure, innocenti e devote all'amore. Sono il nostro modello. Sono anche le donne che gli uomini sognano di sposarsi e di creare una famiglia felice.

I messaggi del patriarcato per ossessionare l'amore

I messaggi che il patriarcato ci invia affinché siamo ossessionati da questo bisogno di essere scelti e amati da un uomo meraviglioso attraverso film, romanzi, serie televisive, sermoni della chiesa, riviste femminili, cartoni animati, Le pagine Internet o la pubblicità sono:

"Sei una metà e hai bisogno che l'altra metà sia completa."
"Senza amore non sei niente."
"Senza l'amore di un uomo non sei niente."
"Se non sei carina, nessuno ti amerà."
"Se non perdi peso, nessuno ti amerà."
"Hai bisogno di un uomo che ti protegga e ti sostenga."
"Ti mancherà il riso."
"Qui troverai l'amore che cambierà la tua vita."
"Non perdere il treno."

Sono tutti messaggi minacciosi, pieni di false promesse e paradisi romantici in modo che pensiamo che la felicità e il cambiamento di cui abbiamo bisogno siano lì, nell'amore di una coppia. Ci fanno credere che una sola persona possa soddisfare tutte le nostre esigenze di amore e affetto, che con una sola persona basteremo per essere felici, che non ci sentiremo mai più soli accanto al nostro partner ideale.

La solitudine è molto dura in un mondo così individualista come il nostro, e fin dall'infanzia portiamo tante carenze affettive : ci sono tanti bambini cresciuti senza amore, in situazioni di abuso e violenza, in tutte le classi sociali, in tutto il pianeta. Ci sono tanti padri assenti, madri distrutte, coppie in guerra…. I bambini subiscono tutta la violenza che esiste nelle case, negli spazi pubblici, nei loro ambienti più vicini, e questo rende il mondo pieno di adulti con un grande bisogno di essere amati.

Le donne stanno trascinando quel bisogno di ricevere abbracci, baci, sguardi d'amore, parole d'amore e dichiarazioni di affetto, e questo bisogno ci accompagna per tutta la vita. In fondo, siamo tutti bambini bisognosi di calore umano, protezione, cure e nutrimento, e quando non riceviamo amore dalla nostra gente, tutta la nostra salute mentale e il nostro benessere emotivo sono incrinati e danneggiati, a volte per sempre.

Risultato: dipendenza emotiva

Nelle donne questa esigenza si traduce in una fortissima dipendenza emotiva che ci porta a relazioni basate sulla struttura del dominio e della sottomissione. È una dipendenza che ci lega, ci limita e ci fa restare in rapporti in cui non ci sentiamo ricambiati e non ci sentiamo felici.

La dipendenza emotiva ci mette in pericolo perché ci fa accettare situazioni di abuso e maltrattamento : il nostro cervello nega continuamente la sofferenza perché ha bisogno delle poche briciole d'amore che riceve dall'altro.

Come combatterlo

Uno dei modi migliori per lavorare sulla dipendenza emotiva è moltiplicare ed espandere l'amore , diversificare gli affetti e tessere reti di amore e sostegno reciproco con molte persone, in modo da non concentrare tutta la nostra capacità di dare e ricevere amore in una persona. Dare meno importanza all'amore romantico e dedicare più tempo e amore alle nostre relazioni sociali ed emotive.

Per andare oltre la coppia , dobbiamo incontrare nuove persone, prenderci cura delle nostre persone abituali, costruire rapporti con il nostro vicinato, dare lo spazio che meritano nella nostra vita alle nostre tribù di amici e familiari, ai nostri gruppi di donne, i nostri colleghi e colleghi di studio e lavoro.

Se riempiamo la nostra vita con le nostre passioni e affetti, saremo più liberi e non saremo così condizionati da questo bisogno di essere amati in modo totale e assoluto da una sola persona. Dobbiamo andare oltre la coppia, condividere l'amore e moltiplicarlo, vivere circondati dall'amore. Con o senza un partner.