Social network: amici e nemici della salute mentale

La maggior parte delle critiche che ho letto sui social media sono scritte da uomini adulti. Ti rendi conto che privilegio è non aver bisogno di una comunità virtuale?

La prima volta che ho trovato informazioni su cosa fare se volevo ferirmi fisicamente, quando avevo 15 anni e sono entrato in quello che più o meno erroneamente chiamerei il mio "primo episodio depressivo", è stato attraverso Internet.

Quando ho scoperto che quello che mi stava succedendo probabilmente aveva un senso , che il conglomerato di "sintomi" era correlato tra loro e c'erano cause dietro, sono stato finalmente in grado di trovare una comunità di persone che la pensavano allo stesso modo che capivano quello che sentivo e che si consigliavano a vicenda. gli altri su come conviverci, superarlo o qualunque cosa abbiamo provato su “Tumblr”.

Ho pensato di aver subito atti di bullismo ("bullismo" o, come preferisco chiamarlo, maltrattamenti da parte dei miei compagni di classe e degli amici della scuola) leggendo un post sul blog di una ragazza che avevo iniziato a seguire in un forum Lettura.

E se non fosse stato per quello, non so quando avrei cominciato a rendermi conto che questo evento prolungato e più o meno traumatico aveva colpito la mia salute mentale adolescenziale e aveva molto più a che fare con la mia paura delle persone della mia età e la mia bassa autostima rispetto alla mia prima psicologa, che era fantastica per molti versi ma non mi permetteva di "parlare del passato" nel suo studio, era disposta ad ammettere.

Quando un uomo molto più anziano ha cercato di violentarmi una notte, tornando a casa da solo e ubriaco, e il mio ex ragazzo mi ha consigliato al telefono di imparare l'autodifesa perché "non potevo permettere che quelle cose continuassero a succedermi" (consigli utili, Lo ammetto, ma non il primo che darei a una ragazza piangente e spaventata che ha appena vissuto la storia); C'erano dozzine, persino centinaia di conoscenti e sconosciuti tramite Twitter che mi hanno supportato e mi hanno fatto sentire meno solo quando l'ho raccontato attraverso questo social network la mattina successiva.

La prima ragazza che mi è davvero piaciuta , delle persone che mi avrebbero aiutato di più durante il suddetto "primo episodio depressivo", l'ho incontrata attraverso Internet.

Mi vergognavo che mi piacevano le ragazze , mi sentivo sporco quando fantasticavo sessualmente su di loro e immaginavo il mio futuro romantico accanto a un uomo (non mi avvicinavo nemmeno a presumere che non solo mi piacciono le ragazze, mi piacevano solo ).

Non conoscevo più ragazze a cui piacevano anche le ragazze più che da lontano, e ho sentito come le persone ne parlassero sussurrando, e Internet era anche l'unico modo per iniziare a guardare serie e film con protagonisti (o in cui almeno apparivano ) coppie di ragazze che contrasterebbero in misura maggiore o minore il bagaglio culturale molto pesante di contenuto puramente eterosessuale che tutte le persone nate e cresciute in questa società portano con noi.

Quando andavo a manifestazioni oa qualsiasi altro evento pubblico, scatenava i miei pensieri paranoici e provocava attacchi di ansia, e ancora oggi so che quello che sto cercando di dire non interessa le "compagne" femministe con cui milito in collettività e insieme. a cui lavoro quotidianamente per cambiare qualcosa ma che non conoscono in prima persona lo stigma e l'abuso che "essere pazzi" suppone (è così che ci chiamano) in questa società, Twitter era l'unico modo per diffondere i miei ideali e l'unico mezzi di connessione con altre persone che li hanno condivisi.

Twitter è stato l'inizio di tutto , e se non fosse per Twitter non saprei la metà di quello che so ora; perché attraverso Twitter si arriva ad articoli, documentari e consigli sui libri, quegli stessi libri che molti di noi che convivono con le famose "malattie mentali" hanno così difficile leggere ma che ho provato e provato a far partire nonostante tutto.

Né sarei mai stato in grado, se non fosse stato per Twitter, di fidarmi abbastanza di me stesso e creare legami abbastanza forti di sostegno reciproco per iniziare a partecipare anche ai combattimenti di strada. Come creare, unirsi a collettivi femministi e dedicare ore ed energie al progetto comune di liberazione delle donne.

Social network: un'ancora di salvezza per i "pazzi"

Di cosa tratta questa serie di eventi sconnessi e altamente personali? Ebbene, mi viene in mente perché sì, sono collegati: collegati dal filo della presenza dei social network nella mia adolescenza , dalla loro influenza sulla mia salute mentale e dal loro rapporto con la mia condizione di giovane donna.

Perché la maggior parte delle critiche che leggo sui social sono scritte da uomini, uomini adulti. Perché ho letto che sono pericolosi, che creano dipendenza e non potrei essere più d'accordo. Ma non posso fare a meno di chiedermi quanto devi essere privilegiato per non aver avuto bisogno di fare una casa di comunità virtuale , un amico di uno sconosciuto con un profilo sulla tua stessa pagina, una trincea di un blog in cui pubblicare i tuoi articoli (e quelli di altri, a volte anche traducendoli da altre lingue) su ciò che ti commuove davvero.

Ed è che l'isolamento e la solitudine che derivano dall'essere un'adolescente , più specificamente un'adolescente che non è eterosessuale, che soffre o ha subito abusi o maltrattamenti e sta attraversando una malattia mentale (con la quale può finire per vivere insieme per sempre , o quasi, se diventa cronico), questi signori non parlano mai.

Perché le pagine che promuovono contenuti altamente pericolosi per qualsiasi ragazza che è sull'orlo di, o soffre direttamente, di un disturbo alimentare come la bulimia o l'anoressia sono ben note; perché sono note le foto diffuse dai social di autolesionismo sotto forma di tagli effettuati sul corpo stesso.

Ma i forum che ci forniscono informazioni e aiuto non sono così conosciuti , le comunità di "pazzi" che ci si consigliano tramite qualsiasi social network quando la terapia o la medicazione non funzionano.

Oppure quando l'assistenza psicologica o psichiatrica privata è inaccessibile e devi ricorrere a un sistema di salute mentale pubblico i cui professionisti possono assisterti solo per periodi di tempo troppo lunghi per mancanza di personale e investimenti.

È chiaro, per me, che Internet è una miniera di pericoli e soprattutto nell'adolescenza, ma non molto più di qualsiasi campo (quello della vita quotidiana, faccia a faccia) di interazione sociale in cui ci esponiamo al giudizio e all'influenza del riposo.

E Internet, inoltre, ci offre anche opportunità a tutti coloro ai quali il "mondo reale" ci ha deluso ; coloro che ci deludono ogni giorno e quelli che continueranno a deluderci fintanto che non si adattano ai nostri "bisogni speciali" come i "malati di mente", negano sistematicamente gli eventi traumatici che abbiamo sofferto proprio perché siamo donne o ci nascondono la diversità sessuale esistente, per esempio.