Come funziona il desiderio? 3 chiavi per capirlo
Salvador Nos-Barberá
L'obiettivo finale di tutto ciò che vogliamo è la sopravvivenza della specie. Come si attiva e come dura? o come si spegne?
Il desiderio è inerente all'individuo o alla specie? Anche se crediamo diversamente, il desiderio è essenziale per la sopravvivenza della specie. Nutrirsi e riprodursi sono le due funzioni fondamentali che assicurano che i geni ereditati dai nostri antenati vengano trasmessi alle generazioni successive e quindi "la specie" sopravviva.
In questa logica evolutiva, l'individuo deve avere un certo interesse a sviluppare queste due funzioni che garantiscono la continuità della specie. "Qualcuno" ha progettato una strategia e un algoritmo.
Il cervello ha ideato un sistema di "ricompensa" accompagnando l'azione con una ricompensa sotto forma di "sensazione piacevole".
Ciò garantisce che l'unità corpo-mente perseveri nel suo sforzo.
Comprendere il desiderio, in 3 passaggi
Questo sistema di ricerca e ottenimento della ricompensa è costituito da due subunità che possono essere separate o accoppiate: desiderio e piacere.
In generale, vogliamo ciò che ci fa sentire bene e siamo indifferenti a ciò che non ci giova.
1. Apprendimento
La "prima volta" che assaggiamo o proviamo qualcosa di piacevole - quel gelato al cioccolato, quell'incontro sessuale … - spariamo dopamina con tale intensità che non dovremo più ripetere l'esperienza per rilasciarla di nuovo; l'odore, la vista, anche la percezione attraverso la lettura, saranno sufficienti per rilasciare … altra dopamina.
La dopamina è il principale neurotrasmettitore utilizzato dalle aree del cervello che suscitano e sostengono il desiderio: il nucleo accumbens, l'area tegmentale ventrale, l'area ventrale del globo pallus e l'insula. Più dopamina generiamo, maggiore è la motivazione per raggiungere il nostro obiettivo; al contrario, se i livelli di dopamina sono bassi o molto bassi, avremo poca o nessuna motivazione per muoverci verso di essa. Questo è il modo in cui apprendiamo e anticipiamo. Non sarà più necessaria la realtà o la presenza dell'elemento attivante del piacere. La tua memoria sarà sufficiente.
2. Anticipazione
Successivamente, l'odore o la vista del cioccolato o della persona che amiamo (amiamo) è sufficiente per innescare la cascata di più neurotrasmettitori che risveglieranno le connessioni tra i neuroni postsinaptici vicini. Encefaline ed endorfine, peptidi oppioidi endogeni, potenti analgesici che utilizzano gli stessi recettori cellulari della morfina.
È così che regoliamo il dolore. Con un “lavoro saggio”, appreso per tentativi ed errori, dal sistema dopaminergico otterremo quasi tutto quello che vogliamo in una direzione o nell'altra.
Avremo imparato ad anticipare, avremo creato un ciclo di feedback del piacere positivo sperimentato del tipo "all'infinito e oltre". Non ci sono più regole. Solo ogni individuo metterà un limite su di esso. Parleremo di "essere agganciato", "vizio" e "forza di volontà", ma le nostre regole sono le nostre e le avremo stabilite ciascuna.
3. Soddisfatto?
La vista del gelato al cioccolato ti dà una risposta di "desiderio appetitoso" se stai digiunando, ma non desiderabile se lo vedi dopo un'abbuffata di fondenti. Una volta "sazio", il desiderabile non è più appetibile e può essere ignorato e persino odiato.
Qualcuno, nel cervello, è responsabile dell'avvertimento con un segnale di "sazietà" che deve raggiungere il "muscolo" in tempo perché l'azione cessi. A volte una mancata corrispondenza in questo meccanismo causa problemi; ingeriamo più del necessario se il segnale non arriva in modo tempestivo.
Non stiamo parlando solo di mangiare; Questo sistema "vale per tutto" . Abbassando il glucosio per la presenza di uno stimolo, il sistema di ricerca della ricompensa verrà attivato selettivamente e il corpo sarà incaricato di uscire per il cibo, un giro in bicicletta, il sesso … Una volta ottenuta la ricompensa e consumata la piacevole esperienza, recuperiamo l'omeostasi , la stabilità del sistema, pronto per un nuovo colpo quando necessario.
