Cosa succede se rimani con il tuo partner anche se non ti ama?
Restiamo anche se, in fondo, sappiamo che non ci ama. Crediamo di preferire questo a perderlo ma, in fondo, continuare nella relazione finisce per avere il suo prezzo. Perché è così difficile per noi rinunciare a un amore che non è amore?
Non c'è niente di più doloroso dell'amore non corrisposto. Quando qualcuno ti rifiuta perché non gli piaci, è più facile dimenticare e continuare la tua vita. Ma quando il tuo partner non ti ama, la vita può essere un inferno.
Perché continuiamo in relazioni in cui non ci sentiamo amati e curati?
- A volte ci inganniamo e non ci ascoltiamo a vicenda. Sappiamo cosa succede ma è molto difficile per noi dirci ad alta voce: "Non ti ama, esci di lì".
- Manteniamo le loro promesse. Può darsi che la coppia non abbia il coraggio di dirci che non ci ama, e potrebbe persino tentare di ingannarci facendoci credere che ci amano. Tuttavia, non ci mostra o si prende cura di noi, quindi non è così difficile vedere che le sue parole non hanno nulla a che fare con i suoi veri sentimenti. Eppure, ci aggrappiamo alle sue parole e alle sue promesse.
- Crediamo di essere forti e di poter sopportare tanto dolore. Tuttavia, la sofferenza non è gratuita: ha un costo molto alto per la nostra salute mentale ed emotiva. Quando vogliamo realizzarlo, la nostra anima è distrutta ed è tempo di raccogliere i piccoli pezzi per ricostruire i nostri cuori e le nostre menti. Devi fare terapia ea volte ci vogliono molti anni per guarire quelle ferite.
È importante non sopportare o soffrire o esporsi al dolore gratuitamente.
- Per un problema di ego. Crediamo che il nostro partner in un momento magico si renderà conto di quanto siamo speciali e si innamorerà di noi.
Non c'è ricompensa per la sofferenza per amore
Se il tuo partner non è innamorato di te, non si innamorerà. Tanto quanto li ami e quanto ti dai. È difficile presumere, ma prima si accetta che non ci siano premi, meglio è. Semplicemente perché, se non lo fai, possono iniziare a succedere cose spiacevoli per te:
- La tua autostima scende a livelli terribili. Più bassa è la tua autostima, più tendi a pensare di non meritare amore e più ti aggrappi alla persona che non ti ama.
- Non ti chiedi perché è con te se non ti ama, o perché sei con quella persona se non ti ama. In genere quello che fai è paralizzarti per paura che si stancherà di te o che vada con un'altra persona. Invece di prendere la decisione, preferisci "goderti" il tempo che il tuo partner ha lasciato per lasciarti.
- Impari a convivere con quella paura e generalmente ti sottometti per non provocare il risultato fatale. Diventi più accomodante, eviti i conflitti, sei più disponibile, ti prendi cura di te stesso e ad un certo punto fantastichi di renderti essenziale in modo che l'altra persona creda di aver bisogno di te.
- Puoi perdere la tua dignità. Oltre a diventare una persona sottomessa e compiacente, potresti anche essere più disposto a perdere la tua dignità, lasciarti ingannare, essere tradito e trattato male. E questo è pericoloso perché più diventiamo masochisti, più gli altri diventano sadici. In altre parole, più ci mostriamo sottomessi, più è probabile che ci trattino peggio.
Fai il passaggio finale
Ci sono molti modi per provare che il tuo partner non rompa la relazione anche se vuole uscirne, ma nessuno di loro funziona: se qualcuno non ti ama, non importa cosa fai per farlo innamorare. Ecco perché è così importante non solo lavorare sull'autostima, ma anche sull'io, e tenere conto che non c'è nessuno essenziale, quelle relazioni in cui solo uno si gira e dà il meglio di sé non funzionano mai.
Tutte le relazioni devono essere basate sulla libertà e non sul bisogno. Non è giusto che qualcuno approfitti del bisogno di qualcun altro di essere amato. Né è giusto cercare di far credere all'altra persona che senza di lei non sarebbero felici e che hanno bisogno di loro per stare bene.
Una persona che non ti ama non si prende nemmeno cura di te. E la mancanza di cure è un abuso, l'indifferenza è un abuso. Ecco perché è così importante che ti prendi cura di te stesso. Prendersi cura di sé significa rinunciare a rapporti in cui non si è amati e non si è curati. Prendersi cura di sé significa solo restare in rapporti in cui c'è reciprocità, sincerità e amore in piene mani: prendiamoci cura di noi stessi!
