Maledetto senso di colpa

Portiamo molti sensi di colpa ereditati che non ci corrispondono: colpevoli per i nostri padri o madri, colpevoli per i nostri figli e le nostre figlie, colpevoli per non aver fatto abbastanza bene … E se ce ne liberassimo?

La voce di Roy Galán è un podcast dello scrittore Roy Galán per la rivista Mentesana. Ascoltalo e condividilo.

Sempre con il senso di colpa al seguito.
Se avessi.
Se non ci fossero.
Sentirsi sempre in colpa per aver fatto o non fatto.
Mangiare.

Il senso di colpa si è trasformato in piacere.
Come una bolletta che sai di non poter pagare.
Il senso di colpa è un'altra forma di sedazione.
Perché la colpa è scoraggiamento.

Il senso di colpa attenua la gioia.
E la gioia è essenziale per affrontare le giornate con integrità.
Resistere e resistere.
Portiamo così tanti sensi di colpa ereditati.
Così tanti che non ci corrispondono.

Colpevole per i nostri padri o madri.
Colpevole per i nostri figli e le nostre figlie.
Colpevole di non aver fatto abbastanza bene.

La colpa è un metodo per sperperare il presente.
Per stabilirsi ancora e ancora nel passato.
Ma il passato non può essere cambiato.
Non puoi prendere una macchina e tornare indietro per fare meglio.
È impossibile.

L'unica cosa che possiamo fare è cercare di non ripetere i nostri errori.
Costruisci il futuro in un modo diverso.
Questo è nelle nostre mani.

Sempre con il senso di colpa al seguito.
E alcuni fanno soldi con quel senso di colpa.
Alcuni traggono profitto dalla colpa di altri.
Paga per sentirti meglio.
Arricchire gli altri in modo che ci diano l'assoluzione.

La colpa è uno stato d'animo.
È un muro di contenimento.
Perché la colpa serve solo a offuscare la vita.
Per mettere un freno all'esistenza.

Ecco perché liberarci dalla colpa significa ristabilire le nostre priorità.
Decidi cosa apprezziamo.
Sì a ciò che ci resta da vivere.
O cosa è successo.