Salute naturale 2025, Gennaio

Questa crisi che ci colpisce può diventare un'opportunità per imparare se ci mettiamo davvero la volontà....

Non preoccuparti, per porre fine a SARS-CoV-2 non è necessario ricorrere costantemente a disinfettanti aggressivi. Il sapone ben usato è sufficiente....

Abitudini corrette e semplici esercizi quotidiani aiutano a mantenerli sani ed evitare le condizioni più comuni....

La paura può essere una compagna permanente ma non è sempre desiderata e ancor meno compresa. Sentirlo e usarlo nella sua giusta misura è un'arte. Assumilo e affrontalo, un dono dell'umanità....

Le maschere per prevenire l'infezione da coronavirus SARS-CoV-2 scarseggiano e se ne hai una puoi riutilizzarla disinfettandola frequentemente fino a quando non ne ottieni una nuova....

Le piante sono abili nel creare una collezione di sostanze preziose, molte delle quali sfidano tutto ciò che gli esseri umani possono concepire o fabbricare. Averli a casa migliora la qualità dell'aria....

I ricercatori canadesi hanno avviato uno studio sull'efficacia della quercetina contro il virus SARS-CoV-2....

Lavarsi bene le mani con il sapone è la misura preventiva più importante per prevenire la diffusione del Covid19. Ma è un po 'aggressivo con le tue mani. Ti consigliamo come prenderti cura di loro....

Un massaggio ai piedi può alleviare la tensione nella colonna vertebrale....

I ricercatori australiani hanno mappato le risposte immunitarie dei pazienti infettati dal virus SARS-CoV-2. Lo studio mostra la capacità del corpo di combattere il virus e riprendersi dalle infezioni....

Dal primo all'ultimo respiro, la vita umana è un gioiello di indescrivibile bellezza. Apprezzandolo, è facile essere distaccati in ciò che facciamo, riceviamo e offriamo....

Non è impossibile e prendere alcune precauzioni extra non è così complicato. Spieghiamo cosa fare per ridurre i rischi....

Gli esperti di immunonutrizione propongono una formula di 4 nutrienti per rafforzare le nostre difese contro il rischio di infezione con il virus Covid19 o SARS-CoV-2....

Ci sono oggetti e luoghi con cui entriamo in contatto ogni giorno, ma che vengono trascurati durante le pulizie. Non dimenticarli, ora meno che mai....

Per ottenere il massimo beneficio dal confinamento, è necessario che ciascuno di noi adotti misure che riducano il rischio di infezione da coronavirus Covid19 (Sars-CoV-2)....

In circa due mesi questo nuovo virus è diventato una pandemia. L'allerta non è tanto per la sua pericolosità quanto per la sua rapida diffusione, che mette sotto controllo i sistemi sanitari....

Un forte sistema immunitario è la migliore difesa contro i virus respiratori, incluso il coronavirus Covid19. Abitudini sane, cibo e piante possono aiutarti....

È logico che le persone che vivono con gli animali abbiano dubbi sul loro ruolo nella trasmissione del virus Covid19. CHI ha buone notizie....

Nonostante la crisi sanitaria, gli editori, le associazioni dei media e gli enti di distribuzione hanno messo tutti i loro sforzi e mezzi per garantire la presenza di riviste e quotidiani nei consueti punti vendita nelle prossime settimane....

Per funzionare con successo nel mondo esterno, ma anche per sentire i nostri desideri e bisogni più genuini o capire meglio gli altri, la quiete e l'ascolto interiore sono il primo passo....

La fatica ci mette di fronte ai nostri limiti e si è tentati di ignorarla, ma questo ha un costo per la salute. Correggere lo stile di vita è il modo migliore per non diventare un vero limite....

Alcuni lavori suggeriscono che l'olio di CBD può essere utile per alcune malattie virali, ma sono ancora necessari ulteriori studi....

Le monoculture industriali illimitate sono diventate una minaccia per il pianeta e per le persone. Lo spiegano i giornalisti Nazaret Castro, Aurora Moreno e Laura Villadiego in "Le monoculture che hanno conquistato il mondo" (Ed. Akal)....

I canoni di bellezza prevalenti rendono facile non inserirsi in essi. Che questo non significhi un freno per te, ama te stesso come sei e cerca la tua felicità....

Un tocco di pepe di Caienna è sufficiente per godere dei benefici della piccantezza. Sono dovuti alla capsaicina, che stimola la digestione, la circolazione e le endorfine....

La base di questa tecnica canadese è praticare tre esercizi in 20 minuti ogni giorno. Con questo gli organi vitali vengono massaggiati e ossigenati, il che migliora il loro funzionamento e aumenta il tono vitale....

L'inverno sta finendo e annuncia una nuova primavera. È tempo di distendersi e riscoprire il linguaggio sottile e saggio del corpo, al quale di solito prestiamo poca attenzione....

Esistono modi originali per incorporare l'esercizio fisico nella tua vita quotidiana per migliorare la tua salute cardiovascolare. Ne spieghiamo uno....

Una corretta routine e pochi semplici esercizi eseguiti quotidianamente aiutano a mantenerli sani ed evitare le condizioni più comuni....

La ricerca sui topi suggerisce che una combinazione di tè verde ed esercizio fisico può ridurre la gravità della malattia del fegato grasso del 75%....