Psicologia 2024, Dicembre

Lo scrittore americano ci lascia riflessioni e frasi che vale la pena leggere....

Questa emozione ha una qualche utilità per regolare le relazioni sociali, ma il suo eccesso ci disabilita, ci fa soffrire e mina la nostra autostima....

Il dolore alla sciatica può causare intorpidimento e debolezza lombare, oltre a rendere difficile il movimento delle gambe. È importante trattarlo con esperti....

Coloro che hanno imparato ad amare non dipendono dalla persona che amano, né le permettono di dipendere da loro, creano uno spazio di libertà per la persona che amano....

La pubblicità genera in noi desideri materiali che non possono sostituire i nostri bisogni più profondi. Non passiamo la vita a pagare per cose di cui non abbiamo bisogno....

Benvenuto nella neuroscienza dell'amore: scopri la cascata chimica che l'infatuazione genera nel nostro corpo e nella nostra mente....

Hai il diritto di goderti appieno il tuo corpo e il tuo sesso. Hai il coraggio di affrontare i tuoi blocchi e riscoprire la tua sessualità più autentica?...

Crediamo che perderemo la nostra dignità e l'approvazione degli altri. E se lo fosse? Liberarci dalla dipendenza dall'opinione degli altri ci farà bene....

Sentire che il climax si estende da quel centro a tutto il corpo, questo è un orgasmo cervico-uterino. Per viverlo, l'utero deve essere elastico e flessibile. Ecco come lo otterrai....

La chiave è creare un clima di stabilità emotiva e supporto. I problemi tra i genitori possono causare insicurezza e sofferenza ai bambini....

La società è come una grande squadra che moltiplica i punti di forza se garantiamo pari opportunità. Ma come allocare le risorse? Facciamo qualcosa per evitare l'esclusione?...

Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di famiglie ricostituite, imprenditorialità e impazienza....

Tre settimane sono sufficienti per prendere una nuova abitudine? Sì, se lo vuoi davvero. Ripeti ogni giorno durante quel periodo e diventerà automatico....

È meglio che ti concentri su un'attività, finiscila e passa a quella successiva. Il multitasking può ferirti in diversi modi....

Abbiamo sempre saputo che alcune decisioni prese con il cuore finiscono per imporsi su quelle pensate con la testa. Ora sappiamo un po 'meglio il motivo....

Fuori dalla nostra comfort zone ci aspettano paure, difficoltà e imprevisti, ma anche opportunità e sfide che danno sapore alla vita....

Il nostro benessere si costruisce soddisfacendo le nostre esigenze. Dal più elementare all'autorealizzazione. Da cosa dipende il suo raggiungimento?...

Una certa dose di stress migliora la nostra capacità di essere creativi e di sentirci meglio. Scegli di vederlo come un'energia che può aiutarti....

Quello che vediamo sugli schermi può diventare un riferimento. L '"effetto scully" dà il nome all'influenza che il personaggio femminile intelligente di X Files ha avuto sulle ragazze....

Con l'arrivo dell'adolescenza riemerge il potere con cui siamo nati. Lascia che quell'intensità, la libido, il desiderio fioriscano ... senza cercare di reprimerli....

Non possiamo eliminare i pericoli insiti nel vivere, ma possiamo aumentare la nostra tolleranza per l'incertezza: i problemi saranno più sopportabili....

Tutto quello che hai è "oggi". Tutto il resto, tutto ciò che dai per scontato, è solo fantasia. Il presente è tutto ciò che hai. Ne più ne meno....

Sta nelle nostre mani scegliere valori che ci portino benessere e lavorare per applicarli nelle nostre relazioni, evitando di normalizzare gli abusi....

Non si tratta di amare noi stessi nonostante come siamo, ma di essere in un mondo che non sarebbe lo stesso senza ognuno di noi. Complesso e impegnato....

Il nuovo video della serie Questions to Laura Gutman rivela alcune delle paure delle donne che decidono di avere un secondo figlio e come risolverle....

Di tutti gli amori, il romantico è il più debole. Quando si rompe, non può essere trasformato in qualcos'altro. Ecco perché un amore forte è ciò che voglio per te....

Internet può avvicinarci, ma anche allontanarci. Una delle nostre sfide attuali è aggiungere alla comunicazione istantanea e remota le meraviglie dimenticate del faccia a faccia....

Bilanciare emozioni positive e negative ed essere consapevoli di ciò che emettiamo con il nostro atteggiamento sono le chiavi per prendersi cura delle relazioni....

Lasciare fluire le nostre emozioni e pensieri senza giudicarli o cercare di evitarli è un modo per liberarci dallo stress e riconnetterci con noi stessi....

Abbiamo bisogno dell'introspezione per conoscerci meglio. Quando la solitudine è usata per promuovere un incontro con se stessi, può far emergere capacità insospettate....