Psicologia 2025, Aprile

Comunicare bene ai bambini perché stiamo vivendo un isolamento e cosa succede con la crisi del coronavirus ha una doppia funzione: che capiscano e rispettino le misure di sicurezza e che affrontino meglio la situazione che hanno dovuto vivere....

Imparare a esprimere i nostri bisogni e ad accettare l'aiuto degli altri è importante quanto dare noi stessi agli altri. Invece di vederla come una fragilità, dobbiamo riuscire a farlo in modo naturale....

I gesti e il linguaggio del corpo mostrano desideri, bisogni ed emozioni. Il modo in cui i genitori lo usano può influenzare il modo in cui siamo in età adulta....

Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di ritrovare il piacere nella sessualità, superare il rimorso per le decisioni prese e come migliorare l'autostima dei bambini....

La fiducia nasce dalla fede, la fede nella vita, nelle persone e in se stessi. È una fonte inesauribile di forze che libera speranza, sicurezza e ottimismo e, quindi, gioia e benessere. Senza di essa, la vita personale langue e la vita sociale soffre....

Se hai la sensazione di vivere la stessa cosa più e più volte, di essere in un loop da cui non sai come uscire, è tempo di disattivare quel "pilota automatico". Abbi il coraggio di improvvisare. In questo modo inizierai a lasciarti alle spalle la rigidità mentale, a vivere momenti che ti sorprenderanno, con cui godere di migliori rapporti...

Ci sono persone generose che diventano & quot; zerbini & quot ;. Tutti finiscono per calpestarli perché si presume che la loro unica funzione al mondo sia quella di donarsi agli altri. È conveniente per loro coltivare l'arte di chiedere....

A volte le coincidenze ci vengono incontro. Essere aperti a trovare un significato in essi ci aiuterà a superare i blocchi e trasformare le nostre vite....

Come il vecchio albero, un vecchio o una donna si inchina, si restringe, resiste ... E continuano a dare frutti fino alla fine. È la penultima prova di saggezza che affrontiamo: imparare a invecchiare e riscoprire gli infiniti sentieri per tornare alla vita, alla calma, al nostro corpo, alla foresta....

Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di imparare a vivere da soli, di aiutare i bambini con la gelosia e di come superare la perdita di una madre...

L'ostetrico Michel Odent è uno dei grandi sostenitori del parto fisiologico. Negli anni '70 è stato uno dei primi medici a criticare gli atteggiamenti violenti nei confronti delle donne in travaglio e dei neonati. A 89 anni, continua a difendere le conseguenze favorevoli per le donne ei loro bambini di un parto rispettoso e non medicalizzato....

Le emozioni represse durante l'infanzia o l'aver vissuto una situazione traumatica possono portarci a soffrire di stress cronico che ci esaurisce. Agire in base a questi fattori ci aiuterà a prendere il controllo della nostra vita....

Identificare ciò che si vuole ottenere, concentrarsi su di esso, osare fare piccoli cambiamenti e superare le proprie paure è la chiave per materializzare i cambiamenti. A poco a poco, vengono incorporati nella nostra vita quotidiana....

Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di prendere in considerazione le emozioni prima di decidere, come ricostruire un'amicizia e se può continuare quando uno vuole sposarsi e l'altro no...

I sociopatici cercano di conoscere i punti deboli di un'organizzazione, di una classe sociale o di una persona per trarne vantaggio e mettere a dura prova i propri misfatti, sentirsi più intelligenti e vincenti di fronte a coloro che considerano i loro avversari....

Nella nostra società si ritiene che ci siano emozioni buone e cattive. La rabbia sarebbe stata la peggiore. Deve essere evitato. Coprilo; non sentirlo. Errore. Come ogni emozione, la rabbia ha un significato. E a causa della sua forza ed energia, nasconde un enorme potere per la nostra crescita personale....

Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di come accettare le battute e di come aiutare nostro figlio a guadagnare sicurezza e il nostro partner a fidarsi di noi....

Quando ci innamoriamo vogliamo essere in uno stato di fusione quasi permanente con la persona che amiamo, ma affinché il legame sia equilibrato e sano abbiamo bisogno di uno spazio personale in cui sentirci realizzati....

L'empatia cognitiva e l'empatia emotiva ci permettono di avvicinarci e comprendere gli altri, e di dare vita all'empatia solidale che è alla base delle grandi trasformazioni umane. È una forza naturale che ci spinge verso la società empatica, saggia e premurosa che sta lottando per nascere....

La qualità della relazione tra terapeuta e paziente è il più importante predittore del successo di un trattamento. È più significativo delle teorie o delle scuole terapeutiche. Nei casi migliori, è come un viaggio condiviso basato sulla piena fiducia e sulla creazione di un clima accogliente ed empatico che faciliti...

Ciò che i genitori vogliono per i nostri figli è, fondamentalmente, che siano felici. Volerlo non è come ottenerlo, ea volte i nostri desideri sono tossici, senza rendercene conto. Dobbiamo fornire loro gli strumenti migliori in modo che possano cercare da soli la loro felicità....

Quando inizi una dieta purificante, possono comparire mal di testa o altri sintomi fastidiosi. È ora di andare avanti!...

Imparare ad ascoltare è imparare ad amare. Si tratta di svolgere un esercizio di empatia, comprensione e sostegno che, al giorno d'oggi, non è abbondante. Se curiamo il nostro vuoto interiore e ci liberiamo dalla nostra cecità emotiva, impareremo a essere consapevoli dei nostri bisogni e di quelli degli altri....

Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo di come aiutare a superare una perdita e imparare a seguire i propri desideri....

I genitori di oggi non vogliono più essere solo, vogliono partecipare attivamente all'educazione dei propri figli: condividere momenti, affetti e accompagnare i loro processi di crescita....

Al giorno d'oggi nessuno si stupisce quando una coppia si scioglie o decide di divorziare, anche con figli. Quali ingredienti sono necessari per far sì che le relazioni amorose siano più sane e che possano diventare un percorso di crescita reciproca, cioè in modo che siano durevoli?...

Il terapeuta Carl Rogers ha modificato il corso della psicologia moderna con un cambio di visuale molto semplice: siamo tutti persone sane con un grande potenziale di crescita, ed è ognuno che sa meglio di chiunque altro qual è il percorso da seguire per raggiungerlo....

Molte volte decidiamo in base alle circostanze e non in base a ciò che il nostro essere vuole veramente. Oppure ci lasciamo influenzare dagli altri e smettiamo di lottare per i nostri sogni. Dobbiamo rimetterci in carreggiata e continuare a camminare verso i nostri obiettivi, anche se alcune persone intorno a noi non lo capiscono....

La scrittura è un modo per esprimere i nostri desideri più profondi e per essere in grado di realizzarli. Scrivendo ciò che sentiamo, diamo un nome alle nostre paure, le riconosciamo e le affrontiamo; Esprimiamo preoccupazioni, esprimiamo le nostre contraddizioni e, attraverso le parole, è più facile per noi chiarirle....

L'apprendimento dei ruoli di genere attraverso i pregiudizi imposti ai loro giochi e giocattoli può finire per influenzare la salute mentale, fisica ed emotiva dei nostri figli. Lascia che tua figlia o tuo figlio scelgano i loro vestiti e giocattoli in completa libertà e secondo i loro gusti e preferenze, non secondo i ruoli imposti...