I sei segreti per non farci mai mancare una buona compagnia o una mano.…

Aiutare è un'altra cosa. Non imponiamo il nostro consiglio perché non c'è mai un solo modo di agire e tutti abbiamo il diritto di sbagliare…

Spesso sentiamo che il nostro partner non ci ascolta, non si preoccupa dei nostri problemi ... Siamo in grado di guardare dalla loro parte del muro?…

Raquel vive il suo momento peggiore. Agganciata a un messaggio senza risposta, delusa, sente che la sua passione non è una vera amicizia…

Spesso viviamo la vita così assorbiti dai nostri affari che non vediamo gli altri…

Immagina di aver tirato lo stelo di un fiore per farlo crescere più velocemente. Alla fine si spezzerebbe e dovresti piantarlo di nuovo.…

Rimpiangere le decisioni prese, pensare cosa avremmo fatto se avessimo saputo che è inutile e sterile sofferenza…

Siamo sempre in ritardo. Procrastiniamo ancora e ancora. I dubbi ci fanno crollare e non possiamo decidere. Ma rimandando i problemi non risolviamo nulla…

Dare consigli può portare a problemi significativi: se funzionano creano dipendenza emotiva e, se falliscono, ci rendono responsabili…

La montagna è metafora della vita, salendo accumuliamo cose e scendendo si dimagrisce per camminare più leggeri…

Se una critica fa male dipende più dalla nostra autostima che dalle parole dette. Quelle che ci costano di più da assumere sono la migliore opportunità per rafforzarci.…

Chi sembra un nemico è in realtà uno specchio, quello che ci mostra meglio come siamo…

Sembra semplice ma ascoltare significa anche mettere da parte tutti i nostri pensieri e pregiudizi. Significa ascoltare ben oltre le parole.…

Un esperto del momento presente mostra a un uomo che si sente vuoto come è costruito il ponte verso la felicità: pietra dopo pietra, ora dopo ora.…

Max ci dice il miglior antidoto ai malintesi: usa le parole giuste, sii assolutamente sincero e non lasciare spazi vuoti…

Le scuse sono per i coraggiosi. Senza paura di ammettere un errore. Niente scuse, niente dolcificanti o eufemismi o colpa. Semplicemente, "mi dispiace".…

Una storia che ci racconta la necessità di cambiamento. E il valore dell'amicizia.…

Il silenzio crea lo spazio essenziale per l'altra persona per comunicare e arrivare davvero al fondo di ciò di cui ha bisogno per parlare.…

Quanto tempo è passato da quando abbiamo suonato per il semplice piacere di farlo? Quando siamo stati bambini per l'ultima volta?…

A volte abbiamo la sensazione che nessuno ci capisca, che non si metta nei nostri panni, ma sappiamo come farlo?…

Una storia che ci racconta il potere dell'emozione e della passione per andare avanti. Perché senza emozione non c'è cambiamento.…

A Javier non erano mai piaciuti, ma sua sorella gli diceva sempre che le grandi lezioni si imparano dai gatti. E aveva appena ricevuto il primo.…

Una storia per ricordare l'importanza di superare le imposizioni esterne e le nostre paure di connettersi con la nostra autentica libertà.…

Scaricare te stesso è necessario, perché come indica la stessa parola, è smettere di annegare. Ma per raggiungere questo obiettivo non dobbiamo annegare gli altri. Max ci dà 3 regole.…

Dicono che il figlio di un magistrato si sia ammalato gravemente e nessun medico abbia saputo trovare una causa o un rimedio. Rassegnato alla morte, giunse notizia di un famoso albero ...…

A volte chiudiamo in band. Siamo coinvolti in discussioni ed evitiamo i sentimenti. Possiamo dialogare solo se siamo sinceri con i nostri ed empatici con quelli degli altri.…

E imparano tutto ... Una bella storia che ci ricorda che inveccheremo tutti e che saremo sempre l'esempio principale per i nostri figli.…

Molte volte, dal nostro punto di vista, vediamo solo una piccola sezione delle montagne russe che è la vita. E quando siamo tristi pensiamo che non ne usciremo.…

Le reti ci consentono il contatto, sì, ma siamo progettati per incontri personali. Senza contatto fisico ci manca una base per l'interpretazione.…

Ci sono tanti modi di viaggiare quante sono le persone che viaggiano. Ognuno di questi modi ci porta a una destinazione diversa dentro di noi.…