Ricette 2025, Aprile

La base del cioccolato è il versatile cacao. Combinandolo con altri ingredienti si ottengono ricette sorprendenti che risveglieranno i nostri sensi....

Cena & quot; qualunque cosa & quot; è una delle cattive abitudini alimentari più frequenti. Ti aiutiamo a cambiare con piatti leggeri, gustosi e facili da preparare....

Le creme crude sono molto salutari ed energetiche. Soprattutto se aggiungiamo semi, che possono essere germinati, messi a bagno, macinati o cotti....

Il ceviche è un piatto tipico dei paesi costieri latinoamericani dell'Oceano Pacifico. Goditi questa ricetta vegana gourmet....

Prova questa coca vegana con porri, pomodoro secco e pralina salata. Lo hai pronto in 25 minuti ed è un'ottima opzione per pasti abbondanti....

I funghi shiitake hanno un grande potere stimolante sul sistema immunitario. Puoi usarlo per proteggerti dall'influenza....

La cucina giapponese non smette mai di stupire con la sua combinazione di sapori e consistenze. Inoltre, è molto facile preparare versioni vegane del sushi molto nutrienti....

Ti piace il sushi? Prova questa versione vegana cruda del piatto giapponese più tipico. Sostituisci il riso con cavolfiore e anacardi per un sapore extra....

In questa ricetta usiamo il cocco in 3 modi diversi per veganizzare una preparazione tradizionale come il flan. Inoltre, il cocco è molto salutare per il cuore....

Delle crocchette vegane originali e salutari che delizieranno il tuo palato e la tua salute. Preparateli con la quinoa e caricateli con cibi super nutrienti....

Il riso Nerone è un riso integrale di origine cinese. È energetico, digeribile, ricco di antociani e fornisce più ferro rispetto ad altre varietà....

Il California roll è una varietà di sushi ispirata alla cucina fusion, creata da chef che hanno incorporato ingredienti non tradizionali....

Per mantenere il cervello in forma dobbiamo esercitarlo e anche nutrirlo adeguatamente. Questa deliziosa mousse migliora la memoria e la concentrazione....

Più anni e più energia con questa colazione a base di polvere di reishi, il fungo di 10.000 anni, e cacao energetico, rigenerante e delizioso....

La tigernut horchata è la bevanda protagonista dell'estate nel Mediterraneo. Con questa ricetta puoi goderti una versione altrettanto ricca ma più sana....

Il latte di cocco, insieme ai funghi shiitake in questa zuppa thailandese, previene problemi cardiovascolari, ipertensione e colesterolo....

Un frullato super sano e ricco di vitamine. Con mango, ananas, banana, cocco e bacche di goji. Fresco e delizioso, lo hai pronto in 5 minuti....

Il temaki è il sushi più divertente, ha la forma di un cono e si mangia con le mani. Puoi anche renderlo più speciale sostituendo il riso con la quinoa....

Questo spezzatino di verdure combina verdure sane con la freschezza del mango e il potere antimicrobico, antivirale e antimicotico dell'olio di cocco....

Goditi questo carpaccio di papaya come piatto principale o dessert. È digestivo, antinfiammatorio e ricco di vitamina C, beta-carotene e acido folico....

Una bevanda deliziosa, nutriente e salutare a base di mandorle, cacao, olio di cocco e zucchero di cocco. Lo avrai pronto in 15 minuti!...

Una salutare salsa per condire i tuoi hamburger vegani. A base di mandorle, aglio, succo di limone e olio d'oliva. Pronto in 5 minuti e ricco di minerali!...

La pasta o gli zoodles alle zucchine sono un modo sano per mangiare i tuoi piatti preferiti. Prova questa ricetta con la salsa di pomodori secchi e lasciati stupire dal suo sapore....

Come aperitivo o da & quot; dipear & quot; Tra i pasti, questa salsa di formaggio vegana a base di lievito alimentare e lattuga di agnello è deliziosamente salutare....

È una versione del vin brulé (vin brulè), ma più sana. Con ribes, mirtilli, arancia, limone, mela, chiodi di garofano, pepe ......

In estate la frutta ci offre un'eccezionale concentrazione nutritiva. Preparate questa insalata con uva, albicocche, fichi, ciliegie. Pronto in 15 minuti!...

A base di lievito alimentare, questo condimento vegano al gusto di parmigiano ha 4 ingredienti facili da trovare ed è pronto in 10 minuti....

Goditi le tue gite con questa insalata di riso integrale. Ha tutti gli ingredienti: sani, facili, veloci e originali....

Questo patè è uno snack sano e colorato ideale da spalmare su cracker disidratati. Nutriente, facile da preparare e pronto in meno di 15 minuti!...

La macedonia è sempre rinfrescante e facile da preparare. Ma se vuoi un tocco speciale, assicurati di provare la ricetta che ti proponiamo....